En psykoterapeut er en person som er opplært i psykologiske metoder for å hjelpe mennesker med psykiske problemer. Psykoterapeuter kalles ofte terapeuter.
Disse terapeutene har stor kunnskap og ekspertise innen sitt felt.
En terapeut kan være psykolog, psykiater, ekteskapsrådgiver, lifecoach eller sosialarbeider. De har alle grader i en rekke fagområder, for eksempel har de mastergrad i enten
- klinisk psykologi
- veiledningspsykologi
- sosialt arbeid
- psykiatri.
Noen har enten Psy-D eller Ph.D.
Terapeuter er utdannet og lisensiert for forskjellige behandlinger for ulike mennesker. Terapien er rettet mot å hjelpe mennesker med å ta beslutninger og forstå følelsene sine så de kan løse problemer.
Når bør man gå til en terapeut?
Mange ganger kan vi føle oss stresset i livet vårt. Noen klarer å overvinne dette stresset alene. Mens andre føler at de ikke takler dette og føler seg utsatt for psykologiske problemer som
- depresjon
- angst
- traumer
- avhengighet
- forholdsproblemer
alle disse er vanlige psykologiske problemer blant mennesker.
Noen ganger er disse problemene tålelige, mens noen ganger føler man seg overveldet under visse livssituasjoner.
Da kan man ha behov for å gå til en terapeut for å få hjelp til å løse problemet.
Uansett alvorlighetsgraden av problemet, kan alle ha nytte av å gå i terapi, enten problemet er stort eller lite.
En terapeut gir støtte og veiledning til sine klienter, slik at de kan ta effektive beslutninger i livet.
Det finnes ulike typer terapeuter
For å forstå bedre terapeutenes arbeid har vi delt de inn i noen kategorier.
Man kan få rådgivning om psykisk helse eller klinisk profesjonell hjelp hos en rådgiver.
De kan finnes på
- kontorer
- sykehus
- klinikker
- domstoler
- eller kommer direkte hjem til klienten.
De hjelper mennesker med psykiske problemer i de ovennevnte kategoriene.
Disse terapeutene er opplært til å lage vurderinger, inkludert Wechsler Intelligence Scale for children (WISC). Denne testen er designet for å forstå hvilke intellektuelle funksjonshemninger et barn kan ha.
Ekteskaps- eller familieterapeuter
De har sin kompetanse innenfor par- og familierådgivning. De gjennomfører terapitimer med alle familiemedlemmer individuelt så vel som i gruppeform. Dette hjelper personen med å løse eventuelle problemer et familiemedlem opplever i hans / hennes liv, og hvordan andre familiemedlemmer kan være nyttige i denne forbindelse. Terapitimene i disse kategoriene er vanligvis kortere enn andre, og er som regel maksimalt 12 økter.
Kliniske sosialarbeidere
Som alle andre terapeuter hjelper kliniske sosialarbeidere mennesker med å overvinne psykiske problemer. De veileder om hvordan man kan forbedre deres mentale helse og forhold. Siden de faller inn under sosial arbeidskategori, jobber de for det meste med mennesker i vanskeligstilte livssituasjoner.
Doktor i psykologi; (Psy-D)
De har oppnådd en Psy-D-grad og har tilbrakt mange år med klinisk opplæring under veiledning. De har også fullført en oppgave innenfor profesjonell praksis innen psykologi.
Sammenlignet med andre terapeuter har disse mer erfaring og kunnskap. Det er grunnen til at de koster mer enn andre. De jobber i et bredt spekter av felt som virksomhets psykologi, rettspsykologi og organisasjonspsykologi.
Disse terapeutene kan også håndtere og behandle alvorlige psykiske helseproblemer som borderline personlighetsforstyrrelse. Deres utdannelse og erfaring gjør at de kan håndtere slike saker effektivt.
Andre terapeuter spesialiserer seg innen visse terapier og lidelser.
Dette var de grunnleggende type terapeuter som finnes. Det finnes en som er egnet til å behandle de fleste problemer.